kuntoutuskurssit

TULES-KUNTOUTUS

Tules-kuntoutuksessa huolehditaan tuki- ja liikuntaelinelimistön hyvinvoinnista ja terveydestä. Tules-kuntoutukseen hakeudutaan siis silloin, kun on ongelmaa esimerkiksi selän, niska-hartiaseudun tai vaikkapa polven terveydessä, ja nämä ongelmat vaikeuttavat arkista elämää työssä ja vapaa-ajalla. Tules-kuntoutuksen tarkoituksena on antaa sinulle paljon tietoa, tukea ja erilaisia keinoja, joiden avulla pystyt vaikuttamaan omaan tuki- ja liikuntaelimistön terveyteesi sekä vähentämään tules-ongelmien vaikutuksia omaan elämään.

Tules-kuntoutuksesta Kuntoutuskeskus Kankaanpäässä vastaavat osaavat tuki- ja liikuntaelinsairauksien hoitoon erikoistuneet ammattilaisemme. Kuntoutus on moniammatillista, mikä tarkoittaa sitä, että eri työntekijämme tiiminä kulkevat kanssasi kohti parempaa arkea. Voit saada tukea hyvinvointiisi muun muassa fysioterapeutilta, erikoislääkäriltä, psykologilta, sosiaalityöntekijältä ja ravitsemusterapeutilta. Siten tules-kuntoutus on myös hyvin kokonaisvaltaista, ja kuntoutujan hyvinvointia tarkastellaan laajana kokonaisuutena.

Katso myös selän kuntoutuskurssien oma sivu täältä.

TULES-KUNTOUTUSKURSSIT

Kelan TULES-kuntoutuskurssit ovat ryhmämuotoista kuntoutusta tuki- ja liikuntaelinoireisille. Kuntoutuskurssin aikana löydät keinoja voida hyvin ja toimia omassa arjessa niin, että tuki- ja liikuntaelinoireet vaikuttavat mahdollisimman vähän elämääsi.

Tules-kurssit on pääsääntöisesti suunnattu henkilöille, jotka ovat työelämässä tai ainakin palaamassa vielä työelämään ja joilla on tuki- ja liikuntaelimistön oireita. Oireilu on kestänyt yli kolme kuukautta ja se heikentää työ- ja toimintakykyä tai toimimista omassa arjessa. TULES-kuntoutuskurssit sopivat henkilöille, jotka ovat motivoituneita työ- ja toimintakykynsä parantamiseen sekä halukkaita toimimaan kymmenen hengen kurssiporukassa.

Tules-kuntoutuskurssin toteutus

Tules-kuntoutuskurssi sisältää kolme viiden vuorokauden jaksoa täysihoidolla Kuntoutuskeskus Kankaanpäässä. Kuntoutuspäivät koostuvat monipuolisesta ohjelmasta, jossa tärkeimpänä teemana on fyysisen aktiivisuuden lisääminen – liikunnan ilon ja itselle sopivien liikuntalajien löytäminen. Tules-kurseilla liikutaan siis paljon omassa porukassa. Muita tärkeitä teemoja ovat tuki- ja liikuntaelinsairauksien hoito, kivunhallinta, ravitsemusohjaus ja psykososiaalinen hyvinvointi. Kursseilla käsitellään myös arjessa toimimista sekä opiskeluissa tai työelämässä suoriutumista ja löydetään toimivia tukikeinoja työhön ja arkeen.

Jokaisella kuntoutujalla on kuntoutukselle omat henkilökohtaiset tavoitteet, ja myös ryhmän yhteisiä tavoitteita määritetään kuntoutuksen alussa. Kuntoutusohjelmaa voidaan täydentää ryhmän tavoitteiden mukaisesti.

Tules-kurssien ohjelma sisältää ryhmämuotoisen toiminnan lisäksi myös yksilöllisiä tapaamisia ja tutkimuksia. Kuntoutujaa kannustetaan tavoitteelliseen hyvinvoinnista huolehtimiseen myös jaksojen välissä välitehtävien avulla. Kuntoutuksen päättyessä arvioidaan omien tavoitteiden täyttyminen sekä tehdään jatkosuunnitelmat. Kuntoutuksen päätyttyä ammattilaisemme ovat vielä kuntoutujaan yhteydessä seuraavan puolen vuoden sisällä hänen yksilöllisen tarpeensa mukaan. Yhteydenoton tarkoituksena on kannustaa siinä, että kuntoutuksessa omaksutut hyvät käytännöt siirtyvät omaan arkeen ja jatkuvat vielä kuntoutuksen päätyttyäkin.

Näin haet TULES-kuntoutuskurssille

Kerro omalle lääkärillesi kuntoutustarpeestasi ja -tavoitteistasi. Toimita lääkärin antama B-lausunto Kelan kuntoutushakemuksen KU132 kanssa Kelaan. Kela kustantaa kuntoutuksen ja maksaa kuntoutuksen ajalta kuntoutusrahaa sekä matkakorvausta.

 

Kelan TULES-kuntoutuskurssit Kankaanpäässä

Tervetuloa Kuntoutuskeskus Kankaanpään osaavien ammattilaisten vetämille Kelan TULES-kuntoutuskursseille. Tästä taulukosta löydät seuraavat meillä alkavat kurssit:

NroKurssin nimiJaksojen ajankohdat
Niska-hartiaoireisille
84217
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu06.02.–10.02.202329.05.–02.06.2023
02.10.–06.10.2023
84218TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu02.04.–06.04.202331.07.–04.08.202311.12.–15.12.2023
84219
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu21.08.–25.08.202315.01.–19.01.2024
13.05.–17.05.2024
84220
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu13.11.–17.11.202315.04.–19.04.202402.09.–06.09.2024
Selkäoireisille
84222TULES-kuntoutuskurssi, selkä20.02.–24.02.2023
24.07.–29.07.2023
16.10.–20.10.2023
84223TULES-kuntoutuskurssi, selkä20.03.–24.03.2023
07.08.–11.08.2023
27.11.–01.12.2023
84224TULES-kuntoutuskurssi, selkä24.04.–28.04.2023
28.08.–01.09.2023
22.01.–26.01.2024
84225TULES-kuntoutuskurssi, selkä18.06.–22.06.2023
20.11.–24.11.2023
18.03.–22.03.2024
84226TULES-kuntoutuskurssi, selkä04.09.–08.09.202329.01.–02.02.202427.05.–31.05.2024
84227TULES-kuntoutuskurssi, selkä09.10.–13.10.2023
04.03.–08.03.2024
03.06.–07.06.2024
84228TULES-kuntoutuskurssi, selkä06.11.–10.11.202302.04.–06.04.202422.07.–26.07.2024
84229TULES-kuntoutuskurssi, selkä04.12.–08.12.2023
06.05.–10.05.2024
12.08.–16.08.2024
Polvi-, lonkka- tai nilkkaoireisille
84231TULES-kuntoutuskurssi,
polvi, lonkka, nilkka
11.04.–15.04.2023
14.08.–18.08.2023
08.01.–12.01.2024
84232TULES-kuntoutuskurssi,
polvi, lonkka, nilkka
11.09.–15.09.2023
05.02.–09.02.2024
10.06.–14.06.2024
TULES-kuntoutuskurssit työelämästä poissaoleville
84233
TULES-kuntoutuskurssi alle 68-vuotiaille08.05.–12.05.2023
25.09.–29.09.2023
19.02.–23.02.2024
84234TULES-kuntoutuskurssi yli 68-vuotiaille05.06.–09.06.2023
23.10.–27.10.2023
11.03.–15.03.2024

Muut tules-kuntoutuspalvelumme

Moniammatilliset yksilölliset kuntoutusjaksot

Kun tarvitaan yksilöllisempää otetta kuntoutuksen suunnitteluun ja toteutukseen, voi hakeutua moniammatilliseen tules-yksilökuntoutukseen joko Kelan harkinnanvaraisena tai vaativana lääkinnällisenä kuntoutuksena. Yksilöllinen kuntoutusjakso suunnitellaan oman tilanteen ja yksilöllisen tarpeen mukaan.

  • Harkinnanvaraisessa kuntoutuksessa ei ole ikärajaa.  Lue lisää täällä.
  • Vaativaan lääkinnälliseen kuntoutukseen voi päästä alle 65-vuotias, jolla tule-sairaudesta on merkittävää ja pitkäkestoista haittaa toimintakyvylle arjessa. Lue lisää täällä.
laadukkaat kuntoutuspalvelut

Lisätiedot

Kuntoutussihteeri
050 394 7524 tai
kuntoutustoimisto@kuntke.fi

Kuinka kuntoutukseen pääsee? Tutustu hakuohjeisiin täällä.

Esimerkkihakemus:
KU132 (harkinnanvarainen kuntoutus)