kuntoutuskurssit

TULES-KUNTOUTUS

Tules-kuntoutuksessa huolehditaan tuki- ja liikuntaelinelimistön hyvinvoinnista ja terveydestä. Tules-kuntoutukseen hakeudutaan siis silloin, kun on ongelmaa esimerkiksi selän, niska-hartiaseudun tai vaikkapa polven terveydessä, ja nämä ongelmat vaikeuttavat arkista elämää työssä ja vapaa-ajalla. Tules-kuntoutuksen tarkoituksena on antaa sinulle paljon tietoa, tukea ja erilaisia keinoja, joiden avulla pystyt vaikuttamaan omaan tuki- ja liikuntaelimistön terveyteesi sekä vähentämään tules-ongelmien vaikutuksia omaan elämään.

Tules-kuntoutuksesta Kuntoutuskeskus Kankaanpäässä vastaavat osaavat tuki- ja liikuntaelinsairauksien hoitoon erikoistuneet ammattilaisemme. Kuntoutus on moniammatillista, mikä tarkoittaa sitä, että eri työntekijämme tiiminä kulkevat kanssasi kohti parempaa arkea. Voit saada tukea hyvinvointiisi muun muassa fysioterapeutilta, erikoislääkäriltä, psykologilta, sosiaalityöntekijältä ja ravitsemusterapeutilta. Siten tules-kuntoutus on myös hyvin kokonaisvaltaista, ja kuntoutujan hyvinvointia tarkastellaan laajana kokonaisuutena.

Tules-kuntoutuspalvelumme

Tarjoamme laajan valikoiman erilaisia palveluja henkilöille, joilla tuki- ja liikuntaelinten sairaus tai vamma aiheuttaa ongelmia arjessa. Nämä Kelan tules-kuntoutuspalvelut ovat kuntoutujalle maksuttomia:

  • Kelan TULES-kuntoutuskurssit, joista kerrotaan tarkemmin alempana tällä sivulla. Kurssit jaetaan seuraaviin ryhmiin:
    • Niskan, hartian tai yläraajan tule-sairaus
    • Selkäsairaudet
    • Alaraajan tule-sairaudet
    • Työelämästä poissa olevien tules-kurssit yli 68-vuotiaille ja alle 68-vuotiaille
  • Moniammatilliset yksilölliset kuntoutusjaksot, Kelan harkinnanvarainen kuntoutus, tules- ja reumalinja. Yksilöllinen kuntoutusjakso suunnitellaan enemmän oman tilanteen ja yksilöllisen tarpeen mukaan. Harkinnanvaraisessa kuntoutuksessa ei ole ikärajaa.  Lue lisää täällä.
  • Moniammatilliset yksilölliset kuntoutusjaksot, Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus, tules- ja reumalinja. Kelan vaativaan lääkinnälliseen kuntoutukseen voi päästä alle 65-vuotias, jolla tule-sairaudesta on merkittävää ja pitkäkestoista haittaa toimintakyvylle arjessa. Lue lisää täällä.

Tules-kurssit

Kelan TULES-kurssit ovat ryhmämuotoista kuntoutusta tuki- ja liikuntaelinoireisille. Kuntoutuskurssin aikana löydät keinoja voida hyvin ja toimia omassa arjessa niin, että tuki- ja liikuntaelinoireet vaikuttavat mahdollisimman vähän elämääsi.

Tules-kurssit on pääsääntöisesti suunnattu henkilöille, jotka ovat työelämässä tai ainakin palaamassa vielä työelämään ja joilla on tuki- ja liikuntaelimistön oireita. Oireilu on kestänyt yli kolme kuukautta ja se heikentää työ- ja toimintakykyä tai toimimista omassa arjessa. TULES-kuntoutuskurssit sopivat henkilöille, jotka ovat motivoituneita työ- ja toimintakykynsä parantamiseen sekä halukkaita toimimaan kymmenen hengen kurssiporukassa.

Tules-kurssin toteutus

Tules-kuntoutuskurssi sisältää kolme viiden vuorokauden jaksoa täysihoidolla Kuntoutuskeskus Kankaanpäässä. Kuntoutuspäivät koostuvat monipuolisesta ohjelmasta, jossa tärkeimpänä teemana on fyysisen aktiivisuuden lisääminen – liikunnan ilon ja itselle sopivien liikuntalajien löytäminen. Tules-kurseilla liikutaan siis paljon omassa porukassa. Muita tärkeitä teemoja ovat tuki- ja liikuntaelinsairauksien hoito, kivunhallinta, ravitsemusohjaus ja psykososiaalinen hyvinvointi. Kursseilla käsitellään myös arjessa toimimista sekä opiskeluissa tai työelämässä suoriutumista ja löydetään toimivia tukikeinoja työhön ja arkeen.

Jokaisella kuntoutujalla on kuntoutukselle omat henkilökohtaiset tavoitteet, ja myös ryhmän yhteisiä tavoitteita määritetään kuntoutuksen alussa. Kuntoutusohjelmaa voidaan täydentää ryhmän tavoitteiden mukaisesti.

Tules-kurssien ohjelma sisältää ryhmämuotoisen toiminnan lisäksi myös yksilöllisiä tapaamisia ja tutkimuksia. Kuntoutujaa kannustetaan tavoitteelliseen hyvinvoinnista huolehtimiseen myös jaksojen välissä välitehtävien avulla. Kuntoutuksen päättyessä arvioidaan omien tavoitteiden täyttyminen sekä tehdään jatkosuunnitelmat. Kuntoutuksen päätyttyä ammattilaisemme ovat vielä kuntoutujaan yhteydessä seuraavan puolen vuoden sisällä hänen yksilöllisen tarpeensa mukaan. Yhteydenoton tarkoituksena on kannustaa siinä, että kuntoutuksessa omaksutut hyvät käytännöt siirtyvät omaan arkeen ja jatkuvat vielä kuntoutuksen päätyttyäkin.

Näin haet TULES-kurssille

Kerro omalle lääkärillesi kuntoutustarpeestasi ja -tavoitteistasi. Toimita lääkärin antama B-lausunto Kelan kuntoutushakemuksen KU132 kanssa Kelaan. Kela kustantaa kuntoutuksen ja maksaa kuntoutuksen ajalta kuntoutusrahaa sekä matkakorvausta.

Kelan TULES-kuntoutuskurssit Kankaanpäässä

Tervetuloa Kuntoutuskeskus Kankaanpään osaavien ammattilaisten vetämille Kelan TULES-kuntoutuskursseille. Tästä taulukosta löydät seuraavat meillä alkavat kurssit:

NroKurssin nimiJaksojen ajankohdat
Niska-hartiaoireisille
77697
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu23.11.–27.11.202001.03.–05.03.2021
26.07.–30.07.2021
78788
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu08.02.–12.02.202103.05.–07.05.2021
13.09.–17.09.2021
78789
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu12.04.–16.04.202109.08.–13.08.2021
13.12.–17.12.2021
78790
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu02.08.–06.08.202115.11.–19.11.2021
07.03.–11.03.2022
78791
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu25.10.–29.10.202117.01.–21.01.2022
25.04.–29.04.2022
Selkäoireisille
77539TULES-kuntoutuskurssi, selkä31.08.–04.09.2020
30.11.–04.12.2020
26.04.–30.04.2021
77540TULES-kuntoutuskurssi, selkä14.09.–18.09.202018.01.–22.01.2021
18.04.–23.04.2021
77537TULES-kuntoutuskurssi, selkä05.10.–09.10.202011.01.–15.01.2021
10.05.–14.05.2021
77534TULES-kuntoutuskurssi, selkä09.11.–13.11.202008.03.–12.03.2021
24.05.–28.05.2021
77541TULES-kuntoutuskurssi, selkä07.12.–11.12.202008.03.–12.03.2021
02.08.–06.08.2021
78792TULES-kuntoutuskurssi, selkä25.01.–29.01.202117.05.–21.05.2021
30.08.–03.09.2021
78793TULES-kuntoutuskurssi, selkä22.02.–26.02.202107.06.–11.06.2021
20.09.–24.09.2021
78794TULES-kuntoutuskurssi, selkä28.03.–01.04.202126.07.–30.07.2021
11.10.–15.10.2021
78795TULES-kuntoutuskurssi, selkä26.04.–30.04.202109.08.–13.08.2021
08.11.–12.11.2021
78796TULES-kuntoutuskurssi, selkä24.05.–28.05.202123.08.–27.08.2021
15.11.–19.11.2021
78797TULES-kuntoutuskurssi, selkä16.08.–20.08.202122.11.–26.11.2021
21.02.–25.02.2022
78798TULES-kuntoutuskurssi, selkä20.09.–24.09.202129.11.–03.12.2021
28.02.–04.03.2022
78799TULES-kuntoutuskurssi, selkä18.10.–22.10.202107.02.–11.02.2021
02.05.–06.05.2022
78800TULES-kuntoutuskurssi, selkä01.11.–05.11.202114.02.–18.02.2021
23.05.–27.05.2022
Polvi-, lonkka- tai nilkkaoireisille
77544TULES-kuntoutuskurssi,
polvi, lonkka, nilkka
28.09.–02.10.202018.01.–22.01.202131.05.–04.06.2021
78801TULES-kuntoutuskurssi,
polvi, lonkka, nilkka
01.02.–05.02.202106.04.–10.04.202116.08.–20.08.2021
78802TULES-kuntoutuskurssi,
polvi, lonkka, nilkka
17.05.–21.05.202130.08.–03.09.202122.11.–26.11.2021
78803TULES-kuntoutuskurssi,
polvi, lonkka, nilkka
04.10.–08.10.202110.01.–14.01.202219.04.–23.04.2022
TULES-kuntoutuskurssit työelämästä poissaoleville
77546TULES-kuntoutuskurssi yli 68-vuotiaille05.10.–09.10.202001.02.–05.02.2021
03.05.–07.05.2021
77547TULES-kuntoutuskurssi alle 68-vuotiaille19.10.–23.10.202011.01.–15.01.202110.05.–14.05.2021
78804TULES-kuntoutuskurssi alle 68-vuotiaille06.09.–10.09.202129.11.–03.12.202104.04.–08.04.2022
78805TULES-kuntoutuskurssi yli 68-vuotiaille18.10.–22.10.202113.12.–17.12.202119.04.–23.04.2022
laadukkaat kuntoutuspalvelut

Lisätiedot

Kuntoutussihteeri
050 394 7524 tai
kuntoutustoimisto@kuntke.fi

Kuinka kuntoutukseen pääsee? Tutustu hakuohjeisiin täällä.

Esimerkkihakemus:
KU132 (harkinnanvarainen kuntoutus)