kuntoutuskurssit

TULES-KUNTOUTUS

Tules-kuntoutuksessa huolehditaan tuki- ja liikuntaelinelimistön hyvinvoinnista ja terveydestä. Tules-kuntoutukseen hakeudutaan siis silloin, kun on ongelmaa esimerkiksi selän, niska-hartiaseudun tai vaikkapa polven terveydessä, ja nämä ongelmat vaikeuttavat arkista elämää työssä ja vapaa-ajalla. Tules-kuntoutuksen tarkoituksena on antaa sinulle paljon tietoa, tukea ja erilaisia keinoja, joiden avulla pystyt vaikuttamaan omaan tuki- ja liikuntaelimistön terveyteesi sekä vähentämään tules-ongelmien vaikutuksia omaan elämään.

Tules-kuntoutuksesta Kuntoutuskeskus Kankaanpäässä vastaavat osaavat tuki- ja liikuntaelinsairauksien hoitoon erikoistuneet ammattilaisemme. Kuntoutus on moniammatillista, mikä tarkoittaa sitä, että eri työntekijämme tiiminä kulkevat kanssasi kohti parempaa arkea. Voit saada tukea hyvinvointiisi muun muassa fysioterapeutilta, erikoislääkäriltä, psykologilta, sosiaalityöntekijältä ja ravitsemusterapeutilta. Siten tules-kuntoutus on myös hyvin kokonaisvaltaista, ja kuntoutujan hyvinvointia tarkastellaan laajana kokonaisuutena.

TULES-KURSSIT

Kelan TULES-kurssit ovat ryhmämuotoista kuntoutusta tuki- ja liikuntaelinoireisille. Kuntoutuskurssin aikana löydät keinoja voida hyvin ja toimia omassa arjessa niin, että tuki- ja liikuntaelinoireet vaikuttavat mahdollisimman vähän elämääsi.

Tules-kurssit on pääsääntöisesti suunnattu henkilöille, jotka ovat työelämässä tai ainakin palaamassa vielä työelämään ja joilla on tuki- ja liikuntaelimistön oireita. Oireilu on kestänyt yli kolme kuukautta ja se heikentää työ- ja toimintakykyä tai toimimista omassa arjessa. TULES-kuntoutuskurssit sopivat henkilöille, jotka ovat motivoituneita työ- ja toimintakykynsä parantamiseen sekä halukkaita toimimaan kymmenen hengen kurssiporukassa.

Tules-kurssin toteutus

Tules-kuntoutuskurssi sisältää kolme viiden vuorokauden jaksoa täysihoidolla Kuntoutuskeskus Kankaanpäässä. Kuntoutuspäivät koostuvat monipuolisesta ohjelmasta, jossa tärkeimpänä teemana on fyysisen aktiivisuuden lisääminen – liikunnan ilon ja itselle sopivien liikuntalajien löytäminen. Tules-kurseilla liikutaan siis paljon omassa porukassa. Muita tärkeitä teemoja ovat tuki- ja liikuntaelinsairauksien hoito, kivunhallinta, ravitsemusohjaus ja psykososiaalinen hyvinvointi. Kursseilla käsitellään myös arjessa toimimista sekä opiskeluissa tai työelämässä suoriutumista ja löydetään toimivia tukikeinoja työhön ja arkeen.

Jokaisella kuntoutujalla on kuntoutukselle omat henkilökohtaiset tavoitteet, ja myös ryhmän yhteisiä tavoitteita määritetään kuntoutuksen alussa. Kuntoutusohjelmaa voidaan täydentää ryhmän tavoitteiden mukaisesti.

Tules-kurssien ohjelma sisältää ryhmämuotoisen toiminnan lisäksi myös yksilöllisiä tapaamisia ja tutkimuksia. Kuntoutujaa kannustetaan tavoitteelliseen hyvinvoinnista huolehtimiseen myös jaksojen välissä välitehtävien avulla. Kuntoutuksen päättyessä arvioidaan omien tavoitteiden täyttyminen sekä tehdään jatkosuunnitelmat. Kuntoutuksen päätyttyä ammattilaisemme ovat vielä kuntoutujaan yhteydessä seuraavan puolen vuoden sisällä hänen yksilöllisen tarpeensa mukaan. Yhteydenoton tarkoituksena on kannustaa siinä, että kuntoutuksessa omaksutut hyvät käytännöt siirtyvät omaan arkeen ja jatkuvat vielä kuntoutuksen päätyttyäkin.

Näin haet TULES-kurssille

Kerro omalle lääkärillesi kuntoutustarpeestasi ja -tavoitteistasi. Toimita lääkärin antama B-lausunto Kelan kuntoutushakemuksen KU132 kanssa Kelaan. Kela kustantaa kuntoutuksen ja maksaa kuntoutuksen ajalta kuntoutusrahaa sekä matkakorvausta.

Kelan TULES-kuntoutuskurssit Kankaanpäässä

Tervetuloa Kuntoutuskeskus Kankaanpään osaavien ammattilaisten vetämille Kelan TULES-kuntoutuskursseille. Tästä taulukosta löydät seuraavat meillä alkavat kurssit:

NroKurssin nimiJaksojen ajankohdat
Niska-hartiaoireisille
78791
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu25.10.–29.10.202117.01.–21.01.2022
25.04.–29.04.2022
80761
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu14.03.–18.03.202213.06.–17.06.2022
17.10.–21.10.2022
80762
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu30.05.–03.06.202226.09.–30.09.2022
12.12.–16.12.2022
80763
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu22.08.–26.08.202226.11.–02.12.2022
27.02.–03.03.2023
80764
TULES-kuntoutuskurssi, niska-hartiaseutu21.11.–25.11.202230.1.-3.2.2023
2.5.-6.5.2023
Selkäoireisille
78799TULES-kuntoutuskurssi, selkä18.10.–22.10.202107.02.–11.02.2022
02.05.–06.05.2022
78796TULES-kuntoutuskurssi, selkä15.11.–19.11.202128.02.–04.03.2022
13.06.–17.06.2022
80765TULES-kuntoutuskurssi, selkä24.01.–28.01.202216.05.–20.05.2022
05.09.–09.09.2022
80766TULES-kuntoutuskurssi, selkä21.02.–25.02.202206.06.–10.06.2022
03.10.–07.10.2022
80767TULES-kuntoutuskurssi, selkä28.03.–01.04.202201.08.–05.08.2022
07.11.–11.11.2022
80768TULES-kuntoutuskurssi, selkä09.05.–13.05.202212.09.–16.09.2022
12.12.–16.12.2022
80769TULES-kuntoutuskurssi, selkä19.06.–23.06.202203.10.–07.10.2022
16.01.–20.01.2023
80770TULES-kuntoutuskurssi, selkä08.08.–12.08.202205.12.–09.12.2022
27.03.–31.03.2023
80771TULES-kuntoutuskurssi, selkä19.09.–23.09.2022
09.01.–13.01.2023
17.04.–21.04.2023
80772TULES-kuntoutuskurssi, selkä10.10.–14.10.2022
23.1.–27.1.2023
15.05.–19.05.2023
80773TULES-kuntoutuskurssi, selkä21.11.–25.11.2022
06.03.–10.03.2023
12.06.–16.06.2023
Polvi-, lonkka- tai nilkkaoireisille
80774TULES-kuntoutuskurssi,
polvi, lonkka, nilkka
04.04.–08.04.202215.08.–19.08.202214.11.–18.11.2022
80775TULES-kuntoutuskurssi,
polvi, lonkka, nilkka
29.08.–02.09.202205.12.–09.12.202211.04.–15.04.2023
80776TULES-kuntoutuskurssi,
polvi, lonkka, nilkka
24.10.–28.10.2022
13.02.–17.02.2023
29.05.–02.06.2023
TULES-kuntoutuskurssit työelämästä poissaoleville
78805TULES-kuntoutuskurssi yli 68-vuotiaille18.10.–22.10.202113.12.–17.12.202119.04.–23.04.2022
80777TULES-kuntoutuskurssi alle 68-vuotiaille21.03.–25.03.202225.07.–29.07.202214.11.–18.11.2022
80778TULES-kuntoutuskurssi yli 68-vuotiaille10.04.–14.04.202222.08.–26.08.202221.11.–25.11.2022

Muut tules-kuntoutuspalvelumme

Moniammatilliset yksilölliset kuntoutusjaksot

Kun tarvitaan yksilöllisempää otetta kuntoutuksen suunnitteluun ja toteutukseen, voi hakeutua moniammatilliseen tules-yksilökuntoutukseen joko Kelan harkinnanvaraisena tai vaativana lääkinnällisenä kuntoutuksena. Yksilöllinen kuntoutusjakso suunnitellaan oman tilanteen ja yksilöllisen tarpeen mukaan.

  • Harkinnanvaraisessa kuntoutuksessa ei ole ikärajaa.  Lue lisää täällä.
  • Vaativaan lääkinnälliseen kuntoutukseen voi päästä alle 65-vuotias, jolla tule-sairaudesta on merkittävää ja pitkäkestoista haittaa toimintakyvylle arjessa. Lue lisää täällä.

 

laadukkaat kuntoutuspalvelut

Lisätiedot

Kuntoutussihteeri
050 394 7524 tai
kuntoutustoimisto@kuntke.fi

Kuinka kuntoutukseen pääsee? Tutustu hakuohjeisiin täällä.

Esimerkkihakemus:
KU132 (harkinnanvarainen kuntoutus)