Sydänkuntoutuskurssi
Sydänkuntoutus on Kelan tarjoama ryhmämuotoinen kuntoutus aikuisille, joilla on todettu jokin sydänsairaus. SYDÄN-kuntoutuskurssilta saat tukea oman hyvinvointisi, terveytesi ja elämänlaatusi edistämiseen, jotta voit elää mahdollisimman täysipainoista elämää sairaudesta huolimatta. Kuntoutuskurssille voit hakea, jos sinulla on diagnosoitu esimerkiksi sepelvaltimotauti, sydämen vajaatoiminta tai muu sydänsairaus ja olet yli 18-vuotias – yläikärajaa ei ole. Voit olla työelämässä tai poissa työelämästä.
Kuntoutuskurssilta saat monipuolisesti tukea ja keinoja omassa arjessa esiintyvien haasteiden hallintaan. Kurssilla löydetään omia vahvuuksia ja voimavaroja sekä vahvistetaan kykyä ja halua osallisuuteen omassa elämässä. Ryhmässä huomaat, ettet ole yksin sydänsairauden mukanaan tuomien haasteiden kanssa.
”Ei täällä hoidettu pelkkää sydäntä. Meidät kaikki otettiin vastaan ihan kokonaisina ihmisinä. Meitä kuunneltiin niillä sanoilla mitä me sanoimme, ja meille puhuttiin sillä samalla kielellä.
”Kuntoutusjakso on antanut valtavan määrän oppeja sairauden kanssa elämiseen ja ainutlaatuista vertaistukea.”
”Liikunnan suhteen on mietityttänyt myös se, kun ei ole tiennyt missä kunnossa oma sydän on. On jotenkin helpompi hoitaa itseään, kun tietää mitä voi tehdä.”
– Poimintoja aiempien sydänkurssilaistemme kokemuksista. (sydan.fi)
