Kuntoutusta mielen hyvinvointiin

Tarjoamme Kelan kuntoutuskursseja mielen hyvinvointiin pitkään sairastaneille ja masennusta tai ahdistuneisuutta sairastaville aikuisille sekä työelämän uupumisoireisiin. Kelan kuntoutus on asiakkaalle maksutonta.

Mielen hyvinvointiin suunnatut kuntoutuspalvelumme auttavat tunnistamaan omia voimavaroja sekä turvaavat tai parantavat työ- ja toimintakykyä omassa arjessa. Samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa käydyt keskustelut ja yhdessä tekeminen antavat uusia näkökulmia omaan elämäntilanteeseen sekä lisäävät itsetuntemusta ja -arvostusta.

Kuntoutuskurssien ohjelma sisältää käytännön harjoittelua, keskustelua ja monenlaista tekemistä sekä yksilöllisesti että ryhmässä. Saat tietoa omasta terveydestä, opiskelussa tai työssä selviytymisestä ja pääset kokeilemaan erilaisia liikunta- ja vapaa-ajan aktiviteetteja. Kaikessa toiminnassa otetaan huomioon yksilölliset voimavarat, ja jokainen voi olla mukana omalla tavallaan.