ASLAK

Ammatillisesti syvennetty lääketieteellinen kuntoutus

ASLAK on Kelan järjestämää varhaiskuntoutusta työssä käyville. Pyrkimyksenä on työkyvyn pitkäaikainen parantaminen ja säilyttäminen, kun työkyvyn heikkenemisen uhka on todettavissa ja henkilöllä on vajaakuntoisuutta ennakoivia oireita.

ASLAK toteutetaan yhteistyössä kuntoutujan, Kelan, työpaikan/työterveyshuollon sekä kuntoutuslaitoksen kanssa ja ASLAK on luonteeltaan ryhmämuotoista ja aktiivista kuntoutusta.

Tavoitteet

• Työkyvyn ja terveyden edistäminen
• Fyysisten, psyykkisten ja sosiaalisten voimavarojen 
  kartoittaminen ja vahvistaminen
• Oman työn kuormitustekijöiden tunnistaminen ja arviointi
• Eri liikuntamuotoihin kannustaminen ja motivaation lisääminen omaehtoiseen liikkumiseen

Rakenne ja sisältö

ASLAK-kurssien rakenne on kolmiosainen ja ryhmässä on 8 -10 henkilöä
• Alkujakso 5 vrk
• Perusjakso 12 vrk, 2 - 4 kk:n kuluttua alkujaksosta
• Seurantajakso 5 vrk, 6 - 10 kk kuluttua perusjaksosta
Jaksot sisältävät opetuskeskusteluja, työtilanteiden harjoittelua, ryhmäliikuntaa, fyysisen kunnon testejä ja ohjausta.

Perusjakso sisältä yhteistyöpäivän.

Hakeutuminen

Työpaikan työterveyshuolto tekee ASLAK hakemuksen Kelalle huhtikuun loppuun mennessä seuraavan vuoden kursseista. Kun Kelalta tulee ilmoitus hyväksytystä kurssista, työterveyshuolto kartoittaa edellytykset täyttäviä työntekijöitä:

• Kuntoutusmotivaatiota ja soveltuvat ryhmämuotoiseen kuntoutukseen
• Sairauslomia kohtuullinen määrä 2 vuoden aikana ja oireet työhön liittyviä
• Työskentelyä samassa työssä useita vuosia, nuorehko/keski-ikäinen henkilö

Sopivista ehdokkaista täytetään kuntoutushakemus ja liitteeksi selvitys terveydentilasta (B-lausunto) Kelan toimistoon, jossa tehdään kuntoutuspäätös ASLAK-kurssille.
Kela maksaa toimeentulona kuntoutusrahaa jaksoihin sisältyviltä arkipäiviltä ja omavastuun ylittävän matkakorvauksen.